ストレッチ パターうち15回 総計1075回

有酸素運動15分腹筋5分 パターうち20回 総計1060回

いよいよ寒くなってきた。小雨の中のスコアは、、 ダボ街道。ただ、スコアは良くなかったけどプレーしていて楽しかったし満足できた。 今日はドライバーが安定して飛んでいた。フェード気味の球が一貫して出ていたので安心してプレーできた。スイングを練習…

有酸素運動15分 パター打ち40回 総計1040回 ドライバーを逆さに持って素振り。トップまできてから切り返しの時に、クラブの重みを感じることを意識してみた。体を沈めるような感じ。これをしないともしかしたら肩から入ってスライスになるのか？

最後に行ったのは去年の6月。それまで3回行ったことがあるけれど今まで一度も100切ったことがないコース。結果は、、 前半はドライバーが安定しなくて2打目にストレスがかかる場所からのスイングになることが多かった。スライスが出ないかわりに出玉が左に出…

練習場で1時間。 朝イチを意識して、準備運動なしでドライバーを打つ練習。クラブを短く持って振るといいかもしれない。飛んでいくボールの球質とクラブの軌道の関係を気にしながら打つ練習をした。スライス抑制できるかどうか、、トップの位置でコックが入…

有酸素運動20分 パター打ち15回 総計1000回! 開始から約2ヶ月。10000回まで一年半くらいか？

有酸素運動20分 パター打ち20回 総計985回

ここ最近ドライバーがスライス気味だったけど、このまえ練習場で修正できた気がするので、コースでどうなるか。 スライス改善したけれど、フック系の球が出たり、出玉が左に出ることがあった。自分の打った球がどちらに出るかわからいのは不安だけど、前回の…

有酸素運動10分 パター打ち30回 総計965回

有酸素運動20分 パター打ち20回 総計935回 パターは短く持っても良いことに気がついた。下りで少しだけ、まっすぐ打ちたい時に使えるかもしれない。

ストレッチ パター打ち20回 総計815回

ストレッチ パター打ち20回 総計795回

有酸素運動20分 パター打ち20回 総計775回

有酸素運動15分 パター打ち20回 総計755回

有酸素運動15分 パター打ち20回 総計735回

パター打ち10回 総計715回 練習場で2時間。最近ドライバーがスライスするのが気になっている。ターゲットとボールを結ぶ線に並行にバーを置いて色々試した。テイクバックをかなり内側に引いたらまっすぐ飛ぶようになった。意識では「かなり」なんだけど、後…

有酸素運動20分 パター打ち20回 総計705回

有酸素運動20分 パター打ち20回 総計695回

有酸素運動20分 パター打ち15回 総計675回

有酸素運動20分 パター打ち15回 総計660回

初めてのコースだったけど楽しく回れた。 コースを知らないときは２打目は慎重に。見えないところには打たない。ミドルアイアンでミスが出る方向側にがけや谷があって、打ってから（ボールが出てから）慌てることが２度ほどあった。左奥が浅いときやがけの時…

有酸素運動20分 パター打ち15回 総計645回

有酸素運動20分 パター打ち5回 総計630回