有酸素運動20分 パター打ち 10回 総計440回
練習場で1時間練習
ライン出し3球、普通のスイング3球、フェード気味に3球。これを小さいクラブから長いクラブに上げていく。6Iまで来るとミートしなくなってくる。これからこの練習で球を操る感覚を養いたい。
有酸素運動20分 パター打ち 10回 総計440回
練習場で1時間練習
ライン出し3球、普通のスイング3球、フェード気味に3球。これを小さいクラブから長いクラブに上げていく。6Iまで来るとミートしなくなってくる。これからこの練習で球を操る感覚を養いたい。